薄毛対策はいつ始めるのがベスト?

薄毛は放っておくと、どんどん進行してしまうため

今日からでも対策を始めることが大切です。

どれか一つでも始めれば効果を実感できるはずなので

まずは、あなたが実践できそうなことから始めてみましょう。

 

今日からできる 薄毛対策♬

① 食生活を見直す

  ② 質の高い睡眠をとる

   ③ お酒やタバコを控える

  ④ ストレスを溜めない

    ⑤ 正しいシャンプーを行う

   ⑥ 頭皮マッサージをする

⑦  育毛剤を使う

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